Dezembro Laranja – Parte 2

CAMPANHA DEZEMBRO LARANJA- CÂNCER DE PELE (PARTE 2)

 

 

CUIDADOS PARA PREVENÇÃO DO CÂNCER DE PELE

A melhor maneira de evitar e prevenir o câncer de pele se dá pelo cuidado na exposição ao sol, mas precisamente a radiação UV. Com a penetração mais agressiva do raios UV na camada terrestre os cuidados devem se estender. Pessoas que possuem pele mais clara, ruivos e de olhos claros sofrem mais com a ação dos raios solares, além de pessoas que possuem histórico de câncer de pele, queimaduras solares e dificuldade para se bronzear.

As principais medidas de proteção são:

  • Usar proteção como Chapéu, óculos escuros, roupas que protejam a pele e protetores solares. Evitar a exposição ao sol das 10h às 16h.
  • Utilizar proteção como barracas de algodão ou lona, o material como nylon não fornece proteção tão eficaz.
  • Usar filtro solares diariamente, respeitando o tempo de reaplicação, normalmente a cada 2h. Fator mínimo 30 (FPS).
  • Observar a própria pele a procurar de sinais.
  • Manter bebes e crianças protegidas do sol. A aplicação de Filtros a partir de seis meses.
  • Consulta especialista dermatologista ao mínimo uma vez por ano para exame completo.

Os fotoprotetores adequados possuem amplo espectro de proteção, não ser irritante e possuir, ter certa resistência à água. Deve fornecer proteção contra radiação UVA e UVB. Na escolha de um fotoprotetor, deve ser levada em consideração as característica citadas acima.

Existe uma grande DICA PARCEIRA que facilita na nossa observação da pele e suas alterações, é este o ABCDE da pele, que se aplica na percepção das manchas, pintas e sinais estranhos, com surgimento inesperado e desconhecido.

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Bibliografia.

Câncer de pele.
Disponível em:< http://www.sbd.org.br/dermatologia/pele/doencas-e-problemas/cancer-da-pele/64/>.
Acessado em: 07 de dezembro de 2018.

Escrito por: Enfª Gabriela de Castro Rodriguês Soares

 

por marcos galindo

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